七五三は、子どもの成長を祝う大切な節目として、古くから日本に受け継がれてきた伝統行事です。
しかし、「なぜ七五三は11月15日なの？」「千歳飴の意味は？」「神社参りでは何をすればいい？」など、実は意外と知られていないポイントも多くあります。
本記事では、七五三の日付の由来や行事に込められた意味、神社での正しい参拝マナー、当日の流れや服装の基本までをやさしく解説。
これから七五三を迎えるご家庭が、安心して準備できるように、必要な情報を一つずつ丁寧にまとめました。
七五三が“ただのイベント”ではなく、子どもの成長を感謝し願う特別な一日になるよう、ぜひ参考にしてください。
七五三とは？｜子どもの成長を祝う日本の伝統行事
七五三は、子どもの健やかな成長を神様に感謝し、これからの健康と幸せを祈る日本の伝統行事です。
主に 3歳・5歳・7歳 の節目を祝うことからこの名がつきました。
かつては医療が発達していなかったため、幼い子どもが無事に育つことは「奇跡」とも言われるほど貴重なことでした。そのため、七五三は “子どもが一定の年齢まで元気に育ってくれた喜び” を家族で神様に届ける日 でもあります。
現代では、家族の記念行事として写真撮影や外食を楽しむなど、形式に縛られず「家族の思い出作り」の意味合いも強くなっています。
七五三で祝う「3歳・5歳・7歳」の理由
七五三で祝う年齢には、それぞれ古くからの意味と節目の儀式が関係しています。
● 3歳：髪置（かみおき）の儀
平安時代の子どもは生まれてすぐ剃髪し、3歳になって初めて髪を伸ばし始めました。
「髪を伸ばす＝人として成長し始める節目」と考えられたことが由来です。
● 5歳：袴着（はかまぎ）の儀（主に男の子）
5歳になると、男の子は初めて袴を着て“少年”として社会の一員になる節目でした。
“強く丈夫に育つように”という願いが込められています。
● 7歳：帯解（おびとき）の儀（主に女の子）
7歳で子ども用の付け紐の着物から、大人と同じ「帯」を締めるようになりました。
これは「女性として自立へ向かう初めの節目」を象徴しています。
このように、七五三の3歳・5歳・7歳は、それぞれの年齢で発達の節目を迎える大切な儀式だったことに由来します。
男の子と女の子で祝い方が違う理由
七五三では、男の子は3歳・5歳、女の子は3歳・7歳でお祝いすることが多いですが、これは前述の3つの儀式の区分が関係しています。
- 3歳（髪置）…男女ともに共通の儀式
- 5歳（袴着）…“男の子が初めて袴を着る儀式”
- 7歳（帯解）…“女の子が初めて帯を結ぶ儀式”
そのため、男の子は5歳、女の子は7歳がとくに重要な年と考えられてきました。
ただし、地域によっては
- 男の子も3歳・5歳・7歳すべて祝う
- 女の子も3歳・7歳のほかに5歳も祝う
という場合もあります。
現代は「家庭の考え方で自由に祝ってOK」とされるため、兄弟姉妹で同時に参拝する家庭も増えています。
現在の七五三の意味は「成長への感謝と祈り」
昔は、七五三は“厄払い”や“通過儀礼”の意味が強くありましたが、現代では次のような意味に変化しています。
● 健康に育ったことへの感謝
医療が発達した現代でも、子どもの成長は家族にとって大切な節目。
「ここまで育ってくれてありがとう」という想いを神様に伝える日です。
● これからの幸せを願う祈り
「この先も元気に、幸せに人生を歩めますように」という家族の願いを込めて参拝します。
● 家族の節目としての記念
写真撮影・食事会など、家族でひとつの思い出を作る大切な行事でもあります。
七五三が11月15日になった理由
七五三が「11月15日」に定着した背景には、歴史的な出来事や季節の意味が深く関係しています。
単に“昔からの習慣”というだけでなく、日本の暦・文化・祈りの風習が重なった特別な日なのです。
ここでは、その理由を3つの視点から分かりやすく解説します。
理由① 旧暦で“吉日”とされた日だったから
旧暦では、11月は「一年の実りを神様に感謝する月」とされ、
その中でも 15日は“二十八宿の鬼宿日（きしゅくにち）”と重なる最良の日 とされていました。
鬼宿日は、鬼が家にとどまるため外を出歩かない＝邪気が及ばない安全な日
とされ、
結婚・命名・初参りなど“子どもに関わる儀式”に最適な吉日だったのです。
そのため、七五三も 子どもの健やかな成長を願うのにふさわしい日 として、
自然と11月15日に行われるようになりました。
理由② 徳川家光の子の健康祈願の日が由来
七五三が11月15日に定着したもう一つの大きな理由が、
江戸幕府三代将軍・徳川家光の子（後の綱吉）に関する出来事です。
家光は、病弱だった幼い綱吉の健康を祈るため、
承応2年（1653年）の11月15日に「袴着の儀」を行った
と伝えられています。
この儀式が格式ある武家社会の“しきたり”として広まり、
のちに庶民の間へも伝わって 七五三の行事が11月15日に行われる という文化が確立しました。
つまり、七五三の11月15日は
公家・武家・庶民の風習がミックスして生まれた日 ともいえるのです。
理由③ 秋は収穫の季節で「神様への感謝」と結びついていた
秋は、稲作を中心とする日本では、一年の実りを神様にささげる重要な時期でした。
特に、
- 五穀豊穣（作物の恵み）への感謝
- 次の季節の豊作を祈る日
- 秋祭りの多発時期
といった行事が重なる季節です。
子どもの成長は「家族にとっての実り」のようなもの。
そのため自然と、
“収穫の季節＝感謝の季節”に子どもへの感謝を伝える行事として七五三が位置づけられた
という背景があります。
現代では「11月15日に限らずOK」になっている理由
現代では、七五三は11月15日に必ず行わなければいけない行事ではありません。
その理由は大きく3つあります。
● 生活スタイルの変化
学校・仕事の都合で平日は動きづらいため、
土日祝に参拝する家庭が圧倒的に多い ため。
● 神社側の対応が柔軟になった
神社の祈祷受付も
10月〜12月頃までの長期間で実施
し、日にちを限定しないところが増えています。
● 写真撮影文化が発展した
- 前撮り（9〜10月）
- 後撮り（12月以降）
など、家族行事として楽しむ流れができ、
混雑を避けて自由な日程で祝う家庭が増えたためです。
まとめると、七五三は昔から11月15日が正式とされてきましたが、
現代では“家族が無理なく祝える日”がベストとされています。
七五三はいつ行く？参拝のベスト時期
七五三は本来「11月15日」に行う行事ですが、現代では家庭の予定や神社の混雑状況に合わせて、柔軟に日程を選べる行事になっています。
最も大切なのは「家族全員が無理なく参加できる日」を選ぶことです。
ここでは、参拝のベスト時期と、日程選びのポイントを詳しく解説します。
10月〜11月の間ならOK
現在、七五三参りは 10月〜11月の2か月間が“ベストシーズン” とされています。
● 10月
・気候が安定して過ごしやすい
・写真撮影の前撮りと合わせやすい
・11月より混雑が少なめ
→ ゆったりと参拝したい家庭に最適
● 11月
・七五三本番の月で“雰囲気が出る”
・神社によっては特別行事がある
・写真・祈祷予約が埋まりやすい
→ 伝統にならって11月に行きたい家庭に人気
● 12月〜翌年春に行う家庭も増えている
・混雑を避けたい
・子どもの体調や家庭の都合優先
・写真撮影をゆっくりしたい
→ 神社によっては通年受付しているケースも
結論として、
七五三は“10〜11月に行くのが一般的”だが、時期に正解はないと言えます。
土日・大安は混雑するので事前予約が必須
七五三シーズンで特に混みやすいのは、
・土日祝 ・大安の日 ・11月15日前後
です。
● 混雑しやすい理由
・家族の予定が合わせやすい
・縁起の良い日を選ぶ家庭が多い
・神社の祈祷が集中する
そのため、七五三参りをスムーズに行うには 事前予約が必須 です。
● 予約が必要なもの
- 神社の祈祷（必須レベル）
- 衣装レンタル
- 写真館・ロケーション撮影
- レストランや食事会の予約
特に、人気神社は
2〜3か月前から予約が埋まり始めるため、早めの確認がおすすめ。
● 混雑を避けたいなら
- 平日を選ぶ
- 10月中に参拝する
- 午前中を避け、午後の遅めに行く
などの工夫が有効です。
“数え年”と“満年齢”どちらで祝うのが良い？
七五三は 数え年・満年齢のどちらでお祝いしても問題ありません。
近年は、「満年齢で祝う」家庭が多数派 になっています。
● 数え年で祝う（昔の風習）
数え年とは「生まれた年を1歳とし、元旦に1歳年を取る」考え方です。
メリット
- 伝統に沿った形式で厳かな雰囲気
- 年齢が“節目の歳”に当たるため縁起が良いとされる
デメリット
- 実際の年齢に比べて幼い
- 3歳の場合は言うことを聞けず撮影や参拝が大変な場合も
● 満年齢で祝う（現代のスタンダード）
満年齢は「誕生日ごとに年齢が加算される」一般的な数え方です。
メリット
- 子どもの成長に合わせて無理なく祝える
- 3〜5歳は着物・撮影がしやすく、家族も安心して参加できる
- 同年代と揃うので写真撮影や兄弟の予定を合わせやすい
デメリット
- 伝統という意味では数え年より新しい形式
● 結論：子どもの負担が少ない「満年齢」がおすすめ
現代では、
「子どもが成長して落ち着いてから祝える満年齢」
の方が、記念としての満足度が高い傾向があります。
ただし、
- 兄弟姉妹の年齢を揃えたい
- 祖父母の希望がある
- 数え年が縁起的に良いと感じる
などの理由で柔軟に選ぶのがベストです。
七五三の神社参りで知っておきたい基本マナー
七五三は、子どもの成長を神様に感謝し、これからの健やかな成長を祈る大切な行事です。
だからこそ、神社参りでは 最低限のマナーを知っておくことが安心につながります。
ここでは、七五三の当日に役立つ「参拝・祈祷・初穂料のマナー」をわかりやすく解説します。
手水の作法（清め方）
神社に着いたら、まずは 手水舎（ちょうずや／てみずや）で体を清める ところから。
手水の手順は以下の「左→右→口→左」の流れを覚えておけばOKです。
● 手水の基本手順
① 右手で柄杓を持ち、左手を洗う
↓
② 柄杓を左手に持ち替え、右手を洗う
↓
③ 再び右手に持ち替えて柄杓に水を少量受け、
左手に水をためて口をすすぐ（柄杓に直接口をつけない）
↓
④ もう一度左手を軽く清める
↓
⑤ 最後に柄杓を立て、残った水で柄を流して元に戻す
● 子どもは無理のない範囲でOK
・ママパパが一緒に補助してあげる
・口をすすぐのが難しければ省略しても問題なし
清める行為そのものが大切なので、できる範囲で丁寧に行えば大丈夫です。
参拝の作法（二礼二拍手一礼）
本殿に着いたら、神様へ感謝を伝える「参拝」を行います。
日本の神社で一般的な作法は “二礼二拍手一礼” です。
● 参拝の手順
① 賽銭箱にお賽銭を入れる（投げ入れない）
② 深く2回お辞儀（礼）をする
③ 手を胸の前で合わせ、2回拍手をする
→ 感謝や祈りを込める
④ 最後にもう1回、深いお辞儀をする
● 七五三の場合の祈り方
・「今日までの成長に感謝します」
・「これからも健康でありますように」
という、感謝と祈りをセットで伝えるとよいとされています。
祈祷（きとう）を受けるときの流れ
七五三では、本殿で「七五三祈祷」を受ける家庭が一般的です。
初めてでも安心できるよう、流れをわかりやすくまとめました。
● 七五三祈祷の基本的な流れ
① 受付で申し込み（初穂料を渡す）
② 名前・年齢を記入
③ 順番になったら職員の案内で本殿へ
④ 神職による祈祷
・祝詞奏上
・鈴のお祓い
・玉串奉奠
⑤ お札・お守りを受け取る
⑥ 終了後に記念写真を撮る家庭が多い
● 所要時間
祈祷そのものは 10〜15分程度
受付から終了まで 30分〜1時間程度 が目安です。
● 注意ポイント
・静かに座れるよう事前に声掛けを
・撮影禁止の神社も多い（要確認）
・混雑ピークは11月の土日祝
初穂料の相場と渡し方（のし袋の書き方）
祈祷を受ける際に神社へ納めるお金を 「初穂料（はつほりょう）」 といいます。
● 初穂料の相場
一般的な金額は
5,000円〜10,000円
神社によっては
・一律5,000円
・金額で授与品（お守り・御札）が変わる
などの違いがあります。
事前に神社のホームページで確認しておくと安心です。
● のし袋の種類
七五三の初穂料は以下の種類が一般的です。
- 紅白の蝶結び（何度あっても良い慶事）
- 白封筒でも可（最近は簡略化OKの神社も多い）
● のし袋の書き方
＜表書き＞
上段：「初穂料」
下段：子どもの名前（フルネーム）
※兄弟同時なら両名を書いてもOK
＜中袋＞
・表：金額（例：一万円 → 金壱萬円）
・裏：住所と名前
中袋のない場合は、のし袋の裏側に金額を書きます。
● 渡し方
受付で
・のし袋から現金を出さず
・そのままの状態で
・封をしたまま
渡せばOKです。
当日の服装マナー｜子ども・両親の最適コーデ
七五三や入学式・卒園式、家族行事などでは、主役である子どもが引き立つ服装を意識することが大切です。華美すぎず、写真に残ったときに“家族の統一感”が出るコーディネートを心がけましょう。
子どもの服装（着物・袴・ドレスなど）
子どもの服装は、行事の雰囲気と本人の動きやすさのバランスが重要です。
◆ 和装（着物・袴）
- 七五三は伝統的な和装がもっとも格式が高い
- 着物は「赤やピンク」「水色」「白」を基調にした明るい色が写真映え
- 袴は男の子なら「紺・黒・グレー」の落ち着いたカラーが定番
- 長時間になる場合は、着崩れ防止のインナーや草履に慣れるための事前練習も◎
◆ 洋装（フォーマルドレス・スーツ）
- 女の子：膝丈のドレス、カーディガン、フォーマルシューズが基本
- 男の子：ジャケット＋シャツ＋ハーフパンツorロングパンツ
- 派手すぎるレースやチュール、大きなリボンは“主役”を超えてしまうこともあるため控えめに
◆ 季節に合わせたポイント
- 春・秋：薄手のカーディガンやストールで体温調節を
- 夏：動きやすく通気性のよい素材を選ぶ
- 冬：モコモコしすぎるアウターは写真で野暮ったく見えるため、フォーマルコートがおすすめ
親の服装の選び方（フォーマル〜スマートカジュアルまで）
親の服装は、子どもより控えめが基本ルール。行事の格式に合わせて選びましょう。
◆ フォーマル（七五三・入学式・卒園式など）
- 母親：ネイビー・ベージュ・アイボリーのセレモニースーツ
- 父親：ダークスーツ（黒・濃紺・チャコールグレー）＋白シャツ
- アクセサリーは上品に、パールなど控えめなデザインがおすすめ
- 父母でトーンを揃えると“家族写真の統一感”が◎
◆ セミフォーマル（お宮参り・親族の集まりなど）
- 母親：ワンピース＋ジャケット
- 父親：ジャケット＋スラックス（ネクタイは場に応じて）
- 色味は「淡色・落ち着いた色」をベースにすると安心
◆ スマートカジュアル（写真撮影・食事会など）
- 母親：きれいめワンピ／ブラウス×スカート
- 父親：ジャケット×チノパン、襟付きシャツ
- ロゴ入り・デニム・サンダルなど、カジュアルすぎるものは避ける
祖父母が参加する場合の服装のマナー
祖父母の服装は、落ち着きとフォーマル感が鍵。
両親よりも控えめな装いにするのがマナーです。
◆ 祖母の服装
- セレモニースーツ・上品な和装・落ち着いたワンピースが安心
- 派手な柄・強い色味（真っ赤・金・鮮やかな紫など）は避ける
- 屋外で歩くシーンがある場合は、ヒールの高い靴はNG
◆ 祖父の服装
- ダークカラーのスーツが基本（黒・濃紺・グレー）
- ネクタイは無地や小さめ柄で控えめに
- カジュアル参加の場合は、ジャケット＋スラックスが最適
◆ 服装全体のバランス
- 主役である子どもより目立たないのがポイント
- 家族写真に写ったとき、全員のトーンが合うと一気に“まとまりのある印象”に
- 季節ごとに「明るすぎず暗すぎない中間色」を選ぶと失敗しない
七五三をスムーズに進めるための事前準備
七五三当日は、移動・着付け・写真撮影・お参りなど、子どもも親もやることが多く、事前準備の差で“当日のスムーズさ”が大きく変わる行事です。
「何をいつまでに準備すればいい？」を押さえておくことで、焦らず家族みんなが笑顔で過ごせます。
写真撮影は「別日撮影」が人気の理由
近年は “前撮り・後撮りなどの別日撮影” を利用する家庭が急増しています。理由は以下の通りです。
◆ 当日の負担がぐっと減る
着付け → 移動 → 神社 → 写真撮影…と詰め込むと、子どもが疲れてぐずりやすくなります。
別日に撮影を済ませておけば、当日は「お参りだけ」でゆったり過ごせます。
◆ 写真スタジオの予約が取りやすい
- 10〜11月の土日は混みやすい
- 別日（夏〜秋の平日）なら、希望の時間を選べる
- お気に入りの衣装も空いているため選び放題
◆ じっくり撮影できて仕上がりが良い
子どもが疲れていない状態で撮影できるため、笑顔の自然な写真が撮りやすいのも大きなメリット。
神社への予約はいつ取ればいい？
七五三のお参りは、神社によって 「予約制」「当日受付」「時間枠予約」 など運用が異なります。
まずは行く予定の神社の公式サイトか電話で確認しましょう。
◆ 予約が必要な神社の場合
- 目安：2〜3か月前には予約開始のチェックを
- 人気の神社は7〜8月時点で土日枠が埋まり始めることも
- 日時を決める際は、着付けや移動時間も含めて余裕を持つのがポイント
◆ 当日受付の神社の場合
- 混雑時間を避けるなら「午前中早め」か「15時以降」が狙い目
- 当日は受付前に並ぶこともあるため、余裕を持って出発
◆ 祈祷は家族全員の予定調整も必要
祖父母が同行する場合は、
「撮影日」「お参り日」「祈祷の時間」を早めに共有しておくとトラブルが減ります。
持ち物リスト（着物小物・防寒具・飲み物など）
七五三は、思った以上に外で過ごす時間が長く、“ちょっとした物”があるだけで当日が非常にラクになります。
◆ 基本の持ち物
- 手口拭き・ティッシュ・ウェットシート
- 飲み物（ストロー付きだと崩れにくい）
- 軽食（小さなおにぎり・ゼリーなど）
- 絆創膏（草履で靴擦れしやすい）
◆ 着物関連の持ち物
- 腰ひも・伊達締め（着崩れ防止に）
- 安全ピンやクリップ
- タオル（衿元の調整用）
- 草履に慣れていない子は 「普段靴」 も念のため持参
- 髪飾りの予備（落としやすい）
◆ 防寒具
秋の神社は風が強い日も多いため、防寒対策は必須です。
- 薄手のショール・カーディガン
- あったかインナー
- 足袋ソックスの予備
- ホッカイロ（身体に直接貼らないタイプ）
◆ その他あると安心なもの
- クリップ付きの雨よけビニール
- モバイルバッテリー（写真・動画撮影で消耗しやすい）
- 子どもの好きな小物（お気に入りおもちゃ、シールブックなど）
- 家族写真用に、ハンカチ・くし・リップなど身だしなみグッズ
地域ごとの七五三の違い
七五三は全国共通の行事ですが、地域によって風習・お祝いのタイミング・参拝する神社の考え方などに少しずつ違いがあります。
家族の出身地や住んでいる地域によって解釈が異なることもあるため、事前に知っておくとスムーズです。
関東と関西で異なる風習
七五三はどの地域でも「子どもの成長に感謝し、健やかな未来を祈る行事」という点は同じですが、細かな習慣には違いがあります。
◆ ① お参りの日取り
- 関東 … 11月15日を重視する傾向が強い
- 関西 … その前後の吉日に柔軟に行う家庭が多い
関西では昔から「六曜（大安・友引など）」を重視する文化が根強く、日付にこだわらないケースが多いのが特徴です。
◆ ② 着物の着付け・衣装の違い
- 関東 … 現代的な着付け、写真スタジオ衣装が充実
- 関西 … 伝統的な着付けを重視する家庭も多い
（特に京都では本格的な古典柄の祝い着が人気）
◆ ③ 祝い方の違い
- 関東 … 神社参拝＋食事会というシンプルな形
- 関西 … 神社参拝後に親戚で集まり、食事やお祝い金を渡す文化が残っている家庭も
千歳飴の意味と由来
七五三といえば欠かせないのが 「千歳飴（ちとせあめ）」。
紅白の細長い飴が、長寿や子どもの健やかな成長を象徴しています。
◆ 千歳飴の意味
- 「千歳」＝ 千年の歳月
- 細く長い形は 長寿・健康・細くても強く生きる という願い
- 紅白カラーは めでたさの象徴
つまり千歳飴は、
「子どもが長く、健やかに生きられますように」
という親の願いが形になったものです。
◆ 千歳飴の由来
千歳飴は江戸時代、浅草の飴売りが「長寿の縁起物」として売り出したのが始まりとされています。
縁起が良いと評判になり、全国へ広まって七五三の定番となりました。
神社の選び方（氏神様・有名神社のどちらが良い？）
七五三のお参りで迷いやすいのが どの神社へ行くか という問題。
大きく分けると「氏神様」か「有名神社」の2つが選択肢になります。
◆ ① 氏神様（自宅周辺の地域を守る神様）
地域の神様へ成長を報告する伝統的なスタイル。
- ご利益：家内安全・厄除け・地域との縁
- メリット：混雑が少なく落ち着いた参拝ができる
- 初めての七五三なら特におすすめ
“本来の七五三の形”に近いのは氏神様です。
◆ ② 有名神社・大きな神社
写真映えする・伝統があるなど、特別感を求める家庭に人気。
- メリット：格式ある雰囲気、設備が整っている
- デメリット：秋の土日は特に混雑しやすい
「思い出として残したい」「特別な祈祷を受けたい」場合に向いています。
◆ ③ どちらを選ぶのが正解？
結論：どちらでもOK。家族の考え方で選んでよい。
- 伝統を重視 → 氏神様
- 特別感や写真映えを重視 → 有名神社
迷ったら
「自宅に近い・移動しやすい・混雑しにくい」 を軸に選ぶと当日がラクになります。
まとめ｜七五三は“成長への感謝”を伝える大切な行事
七五三は、昔から続く日本の伝統行事であり、「ここまで無事に育ってくれてありがとう」という親から子への感謝を形にする日です。
祝い方が時代とともに変わっても、家族が心を込めて成長を願う気持ちは変わりません。
11月15日は歴史と祈りが込められた特別な日
七五三の日が 11月15日 とされてきたのは、単なる慣習ではなく、
- 旧暦での吉日
- 徳川家光が子の健康を祈願した日
- 秋の収穫に感謝して神様に祈りを捧げる伝統
など、いくつもの“祈り”と“願い”が重なった歴史的な背景があるからです。
子どもの健やかな成長を願う親の想いは、昔も今も変わりません。
11月15日でなくてもお祝いはできますが、この日に込められた意味を知ることで、七五三がより深い行事として感じられるでしょう。
時期や形式にこだわりすぎず「家族のペース」で祝うのが大切
近年の七五三は、家庭によって祝い方が多様化しています。
- 参拝は10〜11月の好きな日に
- 前撮り・後撮りを活用して負担を減らす
- 氏神様でも有名神社でもOK
- 数え年・満年齢どちらで祝っても正解
大切なのは、「家族みんなが無理なく、ゆったりした気持ちで子どもの成長を祝えること」。
行事の形よりも、
“この一年、元気に過ごせたね”
“これからも健やかに成長しますように”
という想いこそが、七五三の本質です。
家族が笑顔で過ごせるペースで、心のこもった七五三を迎えてください。
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